불안형 썸네일형 리스트형 연애 속 불안, 건강하게 마주하는 법 Pixabay로부터 입수된 María Prieto님의 이미지 입니다. 불안은 자연스러운 감정이다연애를 시작하면 분명히 행복해야 할 것 같은데, 왠지 모르게 불안해지는 순간들이 찾아올 때가 있어요."혹시 나만 이런 걸까?" 걱정할 필요 없습니다. 불안은 내가 상대를 소중히 여긴다는 신호 입니다.사랑하는 사람과 더 가까워지고 싶은 마음, 관계를 지키고 싶은 마음이 불안을 만든답니다.나를 탓하지 말자. 불안을 느끼는 나도 괜찮다.“지금 불안한 건 자연스러운 감정일 뿐이야.” 이렇게 스스로를 다독이며 시작해보아요. 혼자 상상으로 결론 내리지 않기 연락이 늦으면 "나를 싫어하게 된 걸까?"대답이 짧으면 "마음이 식은 걸까?"불안을 키우는 건 '상상'이지, '사실'이 아닙니다.혼자 해석하지 말고, 차분히.. 더보기 이전 1 다음
